Hoender Met Jalapeno Kaassous

Hierdie hoenderborsies word gebak en dan bedien met 'n tuisgemaakte kaassous, jalapeno-pepers, en nacho-skyfies. Sit hierdie geurige hoenderkottel saam met Vinnige en Maklike Meksikaanse Rys en Refried Beans of 'n dik vars salsa vir 'n volle en hartlike maaltyd.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Kombineer peperpeper, jalapeno peper, knoffel, en olyfolie. Plaas hoenderborsies in 'n vlak bakpan wat liggies gespuit word met 'n nonstick-kookbespuiting; voeg peper en oliemengsel by. Bak hoender by 350 ° F ontbloot, 20 minute.
  2. Terwyl die hoenderbak bak, smelt botter of margarien in die kastrol. Voeg meel by en roer vir 1 minuut. Klits in melk, roer tot sous begin verdik. Verwyder van hitte; Roer cheddarkaas, warm pepersous, sout en peper in.
  1. Gooi sous oor hoender. Gaan voort met gebak, ontbloot, vir 15 tot 20 minute langer, of totdat die hoender klaar is en sappe skoon is. Verwyder hoender uit die oond; draai die oond om te braai. Keer hoender tot oond terug; Braai net tot liggies bruin. Rangskik op 'n bedienbord met kaassous wat oor hoenderborshalwes gesmeer is. Garneer met jalapeno peperringe en nacho-skyfies, indien verlang.

Jy mag dalk ook hou van

Hoender Met Spek En Kaas

Hoenderborsies met Mozzarella Kaas

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 1725
Totale vet 104 g
Versadigde vet 34 g
Onversadigde Vet 39 g
cholesterol 488 mg
natrium 1.240 mg
koolhidrate 38 g
Dieetvesel 4 g
proteïen 153 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)