Kosher Appelkoos Hoender

Hierdie kosher appelkoos hoender resep is so eenvoudig en so goed, dit sal vinnig jou familie se gaan na Shabbat middagete resep word .

Dit is 'n sousgereg, is vogtig genoeg om die dag te bedien nadat dit vir Sabbat gebak is - en so maklik om voor te berei. Dit maak ook 'n goeie aandete vir besige weekdae.

Meng die marinade soggens en laat die hoender die hele dag in die yskas marineer. Wanneer jy by die huis uit die werk kom, druk die skottel in die oond en maak jou gunsteling kante of help met huiswerk, wasgoed of enige aantal dinge terwyl jy wag vir die hoender om te kook.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Olie 'n 13x9x2-duim of soortgelyke bakgereg. Rangskik die hoenderstukke in 'n enkele laag in die skottel en strooi met die paprika mildelik.
  2. Meng die appelkooskonfyt, mayonnaise, knoffelpoeier en peper in 'n klein bak. Gooi die sous eweredig oor die hoender.
  3. Bedek die bakplaat met aluminiumfoelie, plaas in die yskas en laat die hoender vir 'n paar uur of oornag marineer.
  1. Verhit die oond tot 350 F / 180 C. Plaas die bedekte bakgereg in die oond en bak die hoender vir 45 minute. Ontdek die gereg en bak vir nog 30 tot 45 minute, of totdat die hoender effens bruin en gekook word.
  2. Dien dit dadelik.

Maak dit 'n ete

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 749
Totale vet 49 g
Versadigde vet 12 g
Onversadigde Vet 17 g
cholesterol 229 mg
natrium 2,650 mg
koolhidrate 2 g
Dieetvesel 0 g
proteïen 70 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)