Hierdie alledaagse gunsteling bakkie-resep word deur almal lief. Daar is so baie variasies van hierdie idee, dit is moeilik om tred te hou! Eintlik is hierdie resep die ware oorspronklike (ek dink). Hierdie is 'n weergawe opgedateer met huidige bestanddele, veral die knoffel-gegeurde bagel-skyfies.
U kan die bestanddele soos u wil in hierdie maklike resep wissel. Gebruik 'n ander soort graan, voeg verskillende neute by, of vervang neute vir al die ander lekkernye.
Hou hierdie mengsel versigtig wanneer dit in die oond is. Die temperatuur is laag sodat dit nie moet brand nie, maar jy weet nooit. As daar iets te bruin om die kante lyk, roer dit weer en haal dit uit die oond.
Wat jy benodig
- 1/2 koppie botter
- 2 eetlepels Worcestershire sous
- 1 teelepel sout (
- gesoute )
- 1 teelepel sout (knoffel)
- 1/2 teelepel ui poeier
- 3 koppies graan (maïs Chex)
- 2 koppies graan (koring Chex)
- 1 1/2 koppies gemengde neute
- 1 koppie pretzels (klein)
- 1 koppie bagel-skyfies (gekruide knoffel)
- 1 koppie foelie stokke
Hoe om dit te maak
Voorverhit die oond tot 250 ° F.
Smelt die botter in 'n groot braaipan in die oond, wat sowat 5 minute moet neem. Roer die gesoute sout, knoffelsout en ui poeier in.
Voeg die twee soorte Chex-graan, die gemengde neute, pretzels, knoffel-gegeurde bagel-skyfies en priemstawe by en meng totdat dit bedek is.
Bak die snack mengsel vir 1 uur, roer elke 15 minute. Verwyder die pan uit die oond.
Sprei die mengsel op papierhanddoeke af om af te koel, en koel as dit by kamertemperatuur in lugdigte houer was.
Mikrogolf Metode: Smelt botter in groot mikrogolf-veilige bak op HIGH. Roer geurmiddels by, dan oorblywende bestanddele tot bedek. Mikrogolfoond, ontbloot, op HOOG 5-6 minute, roer elke 2 minute. Sprei op papierhanddoeke om af te koel, en stoor in lugdigte houer.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 455 |
| Totale vet | 26 g |
| Versadigde vet | 10 g |
| Onversadigde Vet | 11 g |
| cholesterol | 27 mg |
| natrium | 1,020 mg |
| koolhidrate | 49 g |
| Dieetvesel | 4 g |
| proteïen | 10 g |