Gemarineerde Geroosterde Bell Peppers

Dit is 'n baie eenvoudige paprika-resep. Die gemarineerde peperskywe maak 'n lekker voorgereg. Bedien dit met Franse broodskywe, of voeg dit by slaaie, souse, hamburgers of toebroodjies.

Die pepers word gemarineer in 'n mengsel van olyfolie, balsamiese asyn en vars kruie.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

Sny die pepers in groot plat stukke. Rangskik dit op 'n foelie of silikoon-gevoerde bakplaat, met die kant van die vel.

Broil die rissies sowat 3 tot 4 duim van die hittebron tot dit goed gekook is, sowat 10 tot 12 minute, draai die bakplaat na ongeveer 5 minute om.

Oordra die verkoolde pepers onmiddellik na 'n kosstoorsak en seël. Laat hulle stoom vir ongeveer 15 minute, of tot koel genoeg om te hanteer.

Skroef of skraap die vel van die pepers en sny dit in stroke.

In 'n koppie, kombineer die oorblywende bestanddele.

Sit die pepers in 'n klein porsiebak en gooi dit saam met die marinade.

Bedien verkoel of by kamertemperatuur.

Maak ongeveer 1 tot 1 1/2 koppies.

Jy mag dalk ook hou van

Gevulde Paprika Met Grond Beef En Rys

Gebakte Tilapia Met Geroosterde Rooi Peper Mayonnaise

Romerige Rooi Pepersaus

Sien ook

Voorgereeg Resepte

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 137
Totale vet 14 g
Versadigde vet 2 g
Onversadigde Vet 10 g
cholesterol 0 mg
natrium 779 mg
koolhidrate 4 g
Dieetvesel 1 g
proteïen 1 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)