Geroosterde Herb Burgers Resep

Hierdie kruie hamburgers is seker om te behaag! U kan burgerbolletjies of baguette en u gunsteling speserye gebruik.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Verhit die grill vir medium-hoë hitte.
  2. In 'n groot mengbak kombineer vleis, kruie, broodkrummels, suurlemoensap, Worcestershire-sous, sout en peper tot dit goed gemeng is.
  3. Verdeel mengsel in agt gelyke gedeeltes.
  4. Vorm beesvleis in reghoekige vormige patties ongeveer 5-6 sentimeter lank.
  5. Plaas patties op 'n liggies-geroosterde roosterrooster en kook vir 6-8 minute aan elke kant.
  6. Verwyder van hitte en bedien op broodse of gesnyde stokkies.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 230
Totale vet 10 g
Versadigde vet 4 g
Onversadigde Vet 4 g
cholesterol 102 mg
natrium 156 mg
koolhidrate 9 g
Dieetvesel 2 g
proteïen 24 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)