Maklike Cheesy Groente Resep

Hierdie maklike, o-so-kaasagtige groente word in die stadige koker gemaak, met broccoli en blomkool of enige groente-mengsel wat jy verlang, ui, room sop, kaas en gekapte pimientos. Dit kan so gou as moontlik met bevrore groente gemaak word as met vars-tot-braai groente, eenvoudig in 'n vergietbak plaas en water oor hulle hardloop.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Spuit stadig oond met kookbespuiting.
  2. Kombineer groente, sop, pimiento, ui en kaas in stadige kookplaat.
  3. Bedek en kook vir LU vir 4 tot 6 uur.
  4. Roer 'n bietjie varsgemaalde swartpeper of geurige peper na smaak. Roer goed voordat dit bedien word.

Gaan meer stadige kookgerei resepte en kook basiese beginsels.

Meer Stadige Kombuis

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 249
Totale vet 7 g
Versadigde vet 5 g
Onversadigde Vet 2 g
cholesterol 28 mg
natrium 135 mg
koolhidrate 39 g
Dieetvesel 3 g
proteïen 9 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)