Hierdie smaaklike varktjopsies met suurroom is super maklik om voor te berei en in 'n pannetjie te kook. Sit hierdie varktjopsies saam met 'n rysskottel of aartappels en 'n gegote slaai of kantgroente vir 'n fantastiese ete.
Die varktjies is klaar met 'n romerige suurroomsaus en gekapte vars kruie vir garnering.
Wat jy benodig
- 4 varktjies (bottel of botteltjies, ongeveer 1 duim dik)
- 1 tot 2 teelepels
- Cajun-geurmiddels (of roosterkruidenmengsel)
- Dash sout
- Dash swart peper (vars gemaal)
- 2 eetlepels olyfolie (of genoeg om die onderkant van die pan te bedek)
- 1 eetlepel botter
- 6 tot 8 gram sampioene (gesny)
- 1 eetlepel suurlemoensap
- 1 teelepel mosterd (Dijon)
- 1 koppie hoenderbouillon
- Opsioneel: 1 koppie pêrel uie (bevrore)
- Opsioneel: 1 koppie kersietamaties
- 1/2 koppie suurroom
Hoe om dit te maak
Geur die varktjies met die geurmiddels of Cajun-geurmiddels en 'n ligte besprenkeling van sout en peper.
Verhit 'n groot pannetjie oor medium hitte. Voeg die olyfolie by wanneer die pan warm is.
Bring die varktjies in die warm olie vir ongeveer 3 minute aan elke kant; verwyder na 'n bord en sit eenkant.
Voeg sampioene by die kombuis saam met 1 eetlepel botter en kook, roer totdat die sampioene sag is. Voeg die varktjies by die pan saam met die suurlemoensap, mosterd, hoenderbouillon en pêrel uie, indien dit gebruik word.
Kook. Verminder hitte tot lae, bedek en prut vir 15 minute. Verwyder die deksel, voeg die tamaties by indien dit gebruik word en prut 5 minute langer.
Met 'n gesplete lepel of spatel, verwyder die varktjies en groente na 'n bedieningsbak.
Roer suurroom in die pan sap en hitte deur. Moenie die mengsel laat kook nie.
Gooi die suurroomsous oor die kakels en strooi vars pietersielie, grasuie of tiemie.
Jy mag dalk ook hou van
Easy Skillet Pork Chops Met Boursin Kaassous
Maklike Varkoppies Met Champignons
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 295 |
Totale vet | 22 g |
Versadigde vet | 8 g |
Onversadigde Vet | 9 g |
cholesterol | 58 mg |
natrium | 277 mg |
koolhidrate | 13 g |
Dieetvesel | 3 g |
proteïen | 14 g |