Om 'n tuisgemaakte rou veganistiese sjokoladebalk te soek? Hier is hoe om rou cacao poeier te neem en dit in die mees hemelse van rou sjokolades te maak.
Hierdie metode vir die maak van tuisgemaakte rou sjokolade kom uit die nuwe boek vol soortgelyke rauwe en lewende kosresepte, Rawsome Vegan Baking, deur Emily von Euw.
Wat jy benodig
- 1/2 koppie (60 gram) kakao poeier of karob poeier
- 1/2 koppie (118 milliliter) gesmelt kakao botter of klapper olie
- 1/3 koppie (115 gram) verkies vloeibare versoeter
Hoe om dit te maak
- Meng al die bestanddele tot glad. Giet in sjokolade vorms of 'n perkament papier-gevoerde bakplaat. Sit in die yskas of vrieskas tot soliede.
Wil jy verskillende soorte rou sjokolade maak? Emily sê om te probeer om jou tuisgemaakte rou sjokolade te personaliseer met 'n paar moontlike opsionele toevoegings. Sy sê, "Vanilla, Chili poeier, Grond kaneel, Goji Bessies , Hazelnoten, Mesquite poeier ... Die lys gaan voort.
Dit is bloot 'n fondamentresep om al jou gesonde sjokoladedrome te maak! "
Geniet jou tuisgemaakte rou sjokolade!
Hou daarvan om tuisgemaakte rou veganiese lekkernye te maak? Hier is 'n paar meer rou kos resepte om te probeer:
- Tuisgemaakte rou vlas krakers in die dehidrator
- Rou Veganistiese Lotus en Nori Gourmet Salade
- Rou voedsel mielie skyfies resep
- Rou blomkool "rys" resep
- Geroosterde komkommerslaai
- Tuisgemaakte rou sjokolade
- Maklike tuisgemaakte rou ryp (ja, ryp!)
- Hoe om gekweekte Rootnut Kaas te maak
- 7 wonderlike rou kossalades
- Beste rou kos nagereg resepte
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 196 |
| Totale vet | 19 g |
| Versadigde vet | 16 g |
| Onversadigde Vet | 1 g |
| cholesterol | 0 mg |
| natrium | 6 mg |
| koolhidrate | 4 g |
| Dieetvesel | 0 g |
| proteïen | 0 g |