Kerala Beef Fry

Hierdie heerlike gereg is 'n gunsteling in die Suid-Indiese staat Kerala. Die resep vir dit is vrygewig met my gedeel, deur 'n nabye familievriend. Kerala Beef Fry word nie net as 'n snack bedien wanneer vriende besoek nie, maar ook as 'n hoofgereg met Dosas, Idlis of Appams.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 496
Totale vet 23 g
Versadigde vet 11 g
Onversadigde Vet 8 g
cholesterol 149 mg
natrium 243 mg
koolhidrate 20 g
Dieetvesel 6 g
proteïen 53 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)