Gehaktloaf Met Sous

Hierdie vleisbrood is 'n basiese kombinasie van beesvleis, broodkrummels en speserye. Die eenvoudige gekoopte bruinsous maak dit uit en dit is absoluut lekker met gekapte aartappels en gestoomde groente.

Of bedien die vleisbroodskywe op snye brood met die sous vir fantastiese oopgesig toebroodjies. Voeg 'n paar gesnyde tamaties by vir 'n bevredigende middagete.

Gebruik 'n pot voorbereide gebraaide beesvleis sous of maak sous met twee koeverte droëbruin sousmengsel. Of gebruik die sampioen of ui-sousmengsel.

Verwante: Vleisloaf Met Barbecueglas

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Meng gemaalde beesvleis, sout, peper, eiers, broodkrummels, melk, Worcestershire, ui, tiemie en roosmaryn. Pak in 'n liggesmeerde of foelie-gevulde broodpan of -vorm in 'n brood en plek op 'n liggesmeerde foelie-gevulde bakplaat met sye, soos 'n jellierolletjie. Bak by 350 F vir 1 uur en 10 minute.
  2. Sowat 15 minute voordat die vleisbrood gebak word, verhit die bottel of blikkie sous in 'n kastrol of berei sous volgens die instruksies op die pakkies droë sous-mengsel.
  1. Laat die vleisbrood vir 10 minute rus voordat dit gesny word.
  2. Sny die vleisbrood en bedien dit saam met die sous saam met aartappels en 'n kantgroente of slaai.

* Vinnige Wenk: Maak broodkrummels in die voedselverwerker met jou dag oue brood en hou dit in 'n kosopbergbak in die vrieskas. Jy sal altyd broodkrummels hê wanneer jy dit nodig het vir vleisbrood, burgers, oondpan en baie ander gebruike.

Wenke

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 405
Totale vet 19 g
Versadigde vet 8 g
Onversadigde Vet 8 g
cholesterol 219 mg
natrium 1,291 mg
koolhidrate 16 g
Dieetvesel 1 g
proteïen 40 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)