Geniet die smaak van swart tee sonder die kafeïen
Daar is baie voordele om rooibostee te drink , onder die feit dat dit geen kafeïen bevat nie. Dit is 'n perfekte tee as jy kafeïen wil voorkom of sensitief is vir die chemiese.
Miskien is die beste nuus dat Rooibos tee lekker smaak en gemeng kan word in heerlike tee-drankies. Daar is geen rede om dit nie te probeer nie.
Is Rooibos Decaffeinated?
Rooibos is ook 'n natuurlike kafeïenvrye kruie uit Suid-Afrika.
Soos sy relatiewe die heuningbos, het rooibos 'n vet smaak wat sommige vergelyk met swart tee . Dit maak dit 'n gewilde kafeïenvrye alternatief vir gewone swart tee.
Rooibos is egter nie doof nie . Die term "koffeïene" verwys na items wat kafeïen gehad het, en het dan deur 'n proses gegaan om die meeste van die kafeïen verwyder te kry. Aangesien rooibos natuurlik kafeïenvry is, kan dit nie gedekaffineer word nie.
Hoe om te drink Rooibos Tee
Om rooibostee te maak, is nie moeilik nie, al is dit die beste om dit 'n lang tyd te gee. Baie ondersteuners van hierdie tee laat die blare 5-7 minute in warm water steil. Wees geduldig met hierdie een, aangesien die smaak beter word met elke ekstra minuut.
- Soos 'n paar swart tee, is rooibos lekker met melk en suiker.
- Geroosterde Rooibos-mengsels (soos Earl Rooibos) kan gebruik word as 'n plaasvervanger vir geurde swart tee (soos Earl Gray ).
Omdat rooibos soortgelyk aan swart tee is, is dit ook fantasties om in ander drankies te meng.
Stap verder as die basiese koppie tee en probeer een van hierdie resepte.
- Rooi Rooibos Chai - 'n Fantastiese, kafeïenvrye weergawe van Chai-tee, hierdie resep is beslis nie kort op geur nie.
- Framboos & Rooibos Iced Tea - Slaan die kommersiële ys-tee saam met al hul bymiddels en meng hierdie heerlike, maklike somerdrank.
- Thai Iced Tea - Leer hoe om 'n koue en romerige ijsthee te maak met hierdie outentieke resep. Terwyl enige tee sal doen, is rooibos die ideale kafeïenvrye opsie.
- Borrachon Lemonade Cocktail - 'n Ware genot, hierdie bourbon-cocktail begin met 'n tuisgemaakte limonade van rooibos en granaatjie wat op sy eie lekker is.
- Wild Turkye Sparkling Tea - Rooibos is ons beste aanbeveling vir hierdie ligte party punch wat ijsthee in 'n volwassenes-en-net-libasie maak.
Meer Kafeïenvrye Tee
Rooibos val in die kategorie tisanes, of kruietee . Tensy jy die seldsame mengsel wat rooibos met regte teeblare meng, sal jy nie hoef te bekommer oor kafeïen nie. Dieselfde kan gesê word vir baie ander tisanes.
As jy 'n sensitiwiteit vir kafeïen het, moet jy die bestanddele lys lees op enige tee wat jy koop. Alhoewel dit aanvaar word dat tisane kafeïenvrye kruie bevat , is die etiket 'kruietee' baie algemeen en kan dit gebruik word om mengsels wat kafeïeneerde bestanddele bevat, aan te dui.
Soek vir enige aanduiding dat groen tee, swart tee of enige tee blaar in die versnit ingesluit is.
Dit sal baie skaars gevalle wees, en in die algemeen sal enige tisane of ware kruiethee kafeïenvry wees. Die uitsondering is Yerba Mate . Baie teeverkopers is ook vriendelik genoeg om te verklaar dat 'n tee kafeïenvry is (dit help hulle verkoop).