Gluten-vry Oos-Europese Veganistiese en Vegetariese Resepte

Oos-Europeërs is baie gesondheidsbewus en baie is streng vegetariërs of vegane, terwyl ander glutenvrye toewyders is nie as gevolg van kelkiasiekte nie, maar omdat hulle glo dat gluten net nie goed vir jou is nie. Hier is 'n lys van net 'n paar Oos-Europese Vegetariese (sommige sluit in eiers en suiwel) / Vegan / Glutenvrye resepte.