Top Britse Comfort Foods om jou te laat groei

In die dieptes van die winter of net op 'n grys, reënerige dag - en daar is baie van die mense in Brittanje - of net wanneer jy voel jy wil 'n hupstoot kry, is daar baie maniere om jou bui op te lig, veral die eet van trooskos. Studies het getoon dat die eet van voedsel wat troosvol, gesond en voedsaam is, die manier waarop jy voel, aansienlik kan verander. Hoekom? Die herinneringe wat gewoonlik met hierdie soorte kos geassosieer word, kom dikwels van die kinderjare af, dus geen verrassing dat 'n Sondaggebraai of taai puddings (ook genoem kwekerypokkies) op Brittanje se troosvoedsellys sal verskyn nie.