Amazing & Easy Thai Gegrilde Steak!

Dit is dalk net die beste steak wat jy ooit geëet het, en dit is bedrieglik maklik om te maak. Roer net die eenvoudige marinade-mengsel bymekaar, steek dit in die steak en marineer so lank as moontlik (tot 24 uur). Die marinade is Thai van oorsprong met invloed uit die Sjinees-Thai sektor. Die biefstuk word normaalweg gesny en bedien oor slaai, maar hierdie gereg is so goed, jy sal waarskynlik wil hê dit moet op die tradisionele manier geëet word, met jou keuse van rys of aartappels en groente / slaai. My man het hierdie resep getoets en weer getoets, en verklaar dit sy absolute gunsteling. Ek hoop dit sal ook joune word.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Kombineer al die 'Marinade'-bestanddele saam in 'n groot beker. Roer goed om suiker op te los.
  2. Plaas steaks op 'n groot genoeg bord of skottel vir marinering. Moet nie vet verwyder nie, aangesien dit help om die vleis te smaak en in die sappe te hou. Gooi marinade oor en draai 'n paar keer om te verseker dat albei kante van die steak goed versadig is. Bedek en verlaat in yskas om minstens 2 uur te marineer, verkieslik langer (tot 24 uur).
  1. Om te kook, plaas die steak op 'n vyf-en-veertig graad hoek oor 'n warm rooster. Kook 1 minuut om sappe in te smeer, draai dan oor en steek die teenoorgestelde hoek hierdie keer vir lekker braaipunte. Weereens, laat die biefstuk genoeg tyd gee om te smeer voordat jy draai. Skep lepel oor sommige van die oorblywende marinade vanaf die marineringsplaat / skottel, en gooi dit dan weg. Gaan voort met roosterbiefstuk tot by u smaak.
  2. Plaas gekookte steaks op individuele plate. Kan indien nodig met 'n besprenkeling van vars koljander versier word. Bedien met jou keuse van rys, aartappels of slaai. GENIET!

Aanbevole Side Dishes: Die volgende bygeregte trou mooi met hierdie steak: Maklike Saffraan Rys , Eenvoudige Wit Thaise Jasmynriet , Maklike Thaise Komkommerslaai , Maklik Thaise Tossed Green Salad .

Ander maniere om hierdie spesiale marinade te gebruik:
My man en ek is so lief vir hierdie marinade, ons het dit op gegrilde varkvleis en hoender, gegrilde garnale (met en sonder die dop) gebruik, en gegrilde hoendervlerke gemaak . Nog 'n metode is om vleis of hoenderstukke in klein blokkies of stroke te sny, marineer in die spesiale marinade , skeef en kook oor 'n warm rooster. Dit maak vir 'n maklike satay-bakkie sonder om na al die werk van tradisionele Thai Satay te gaan .

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 335
Totale vet 5 g
Versadigde vet 1 g
Onversadigde Vet 2 g
cholesterol 26 mg
natrium 3.199 mg
koolhidrate 58 g
Dieetvesel 6 g
proteïen 20 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)