Varkkappies Met Kool En Tamaties

Hierdie resep is 'n "gestoofde" mengsel van varktjopsies, kool, aartappels en tamaties, saam met wortels en geurmiddels. Dit is 'n gesoute, lekker ete in een pot, amper moeiteloos om voor te berei en te kook in die stadige kookplaat.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Sny vet van tjops af; rok met 2 eetlepels van die meel.
  2. Braai die varktjies in die vuurpit in warm olie oor medium hitte.
  3. Plaas aartappels, uie en wortels in stadige kookplaat.
  4. Sprinkel die oorblywende meel oor die groente en gooi dit tot rok.
  5. Laag oor die aartappelmengsel die koolwiggies, sout, peper, bruinvarkies, bouillonkorrels of basis wat in die 1/4 koppie water opgelos is, en die gestoofde tamaties. Moenie die mengsel roer nie.
  1. Bedek en kook vir HOOG vir 3 1/2 tot 4 uur, of kook vir 7 tot 8 uur op LOW.

Roer suurroom en mielieblom in 'n klein kastrol tot glad. Giet kookvloeistof in 'n 2-koppie maat; Voeg genoeg water of melk by 1 1/2 koppies gelyk. Roer dit in suurroommengsel in kastrol. Kook en roer oor medium-lae hitte totdat dik en mengsel tot kookpunt kom. Bedien die suurroommengsel met varktjies.

Meer Pork Chops

Pork Chops Met Cranberry Stuffing, Slow Cooker
Liesl's Crockpot Pork Chops
Vlinderschotels en Aardappels
Paula's Pork Chops
Appel-Appelkoosvarkies
Vark met Oranje-Mosterdsaus
Braised Pork Chops
Vark en Rys Heerlik
Crockpot Gevulde Pork Chops
Varkkappie en Aartappels in die Crockpot
Pynappel Gemarineerde Pork Chops Resep
Crockpot Pork Chops Met Perskes
Crockpot Spicy Pork Chops
Paige's Perfect Pork Chops

Pork Chop Index
Slow Cooker Pork Chops Index
Vark Resepte Indeks
Country Style Ribs

Stadige Kook Resepte | Ovenschotels | Hoof Resep Indeks

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 706
Totale vet 34 g
Versadigde vet 11 g
Onversadigde Vet 14 g
cholesterol 145 mg
natrium 669 mg
koolhidrate 50 g
Dieetvesel 11 g
proteïen 51 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)