As die temperatuur warm is, voel jy waarskynlik nie altyd om oor 'n warm stoof te kook nie. Jy verdien steeds goed om te eet! Ons is hier om jou aandete hierdie somer te spaar met ons heerlike en inspirerende afronding van nie-kook-somerresepte wat jy kan maak wanneer jy iets lekker en maklik voorberei. Jy sal van hierdie veelsydige resepte hou wat koel, bevredigend en lekker is vir aandete, middagete en potlukke.
01 van 15
Appel PekanneenslaaiHierdie soet, knapperige, hartige hoofgeregsalade-resep maak 'n fantastiese middagete sonder aandete, of jy nou solo eet of saam met vriende en familie eet. Gebruik gerieflike rotisserie hoender vir hierdie maklike resep. Dit kombineer knapperige pekanneute, taart appels en 'n romerige heuning mosterd dressing vir 'n verhemelte smaak en tekstuur.
02 van 15
Garnale Salade Sandwich ResepAs jy jouself hierdie somer wil hanteer en nie wil kook nie, is hierdie maklike, maar dekadente-proe garnale-toebroodjie resep net die ding. Begin met gekookte garnale uit die winkel om hierdie maklike restaurantstylbroodjie te maak, met soetgarnale in 'n Mayonnaise-gebaseerde dressing en bedien bo-op 'n geroosterde brood vir 'n bevredigende crunch
03 van 15
Feta Avokado ToastIs daar enige kos meer geliefdes vir enige verloop van die dag as avokado toast? Maak hierdie super maklike, veelsydige resep vir 'n no-kok somer avondmaal en kyk hoe al die ophef oor is. Wat nie lief is in hierdie weergawe wat romerige, ryp avokado met Griekse fetakaas kombineer, het bo-op geroosterde, voorgesnyde bakkerbrood gedien.
04 van 15
Kekerertjie, Appel, AvokadosaladeAs die weer warm is en jy iets lekker vir aandete wil hê, grawe dit in hierdie heerlike en kleurvolle slaai-resep wat proteïenryke kikkererwten, skerp appelbroodjies en syagtige gladde avokado kombineer. Maak dit voor vir 'n vinnige en maklike aandete wanneer jy tuis kom by die werk, of gooi dit saam en geniet dit dadelik.
05 van 15
Italiaanse Caprese SandwichDit neem net 5 minute om hierdie heerlike vars en volletjie-toebroodjie saam te voeg met die beste smaak van Italië. Die Caprese-toebroodjie is 'n super-maklike, klassieke vegetariese sub wat vol vol waterige geure is, insluitend vars mozzarella, soet Italiaanse tamaties, geurige groen basiliekruid, ryk ekstra olyfolie en 'n rits balsamiese glans.
06 van 15
Gerookte Salm Croissant SandwichesAs jy 'n waaier van botterige Franse croissants en luukse gerookte salm is , sal jy hierdie no-kok-someridee-idee aanbid dat lae koue gerookte salm gesny word tussen lae vlokkies-gekoopte deeg. Spesiaal genoeg om te onthaal, dit is 'n super maklike somerresep wat jy kan maak, of jouself of gaste, op daardie warm nagte wanneer jy nie die oond wil aanskakel nie.
07 van 15
Pesto Hoenderpasta SlaaiGekookte pasta en gekoopte rotisserie hoender kombineer met pesto uit 'n pot, in hierdie heerlike, maklike hoenderslaairesep wat sekerlik 'n somer gunsteling sal word . Hierdie resep maak 'n wonderlike middagete, op daardie nagte wanneer jy iets vinnig, koel en vullend verlang.
08 van 15
Spicy Mango Ginger SopOp 'n warm somerdag, gee jouself 'n pouse van die hitte wanneer jy hierdie no-kok-somersop voorberei vir aandete. Mango en gemmer is 'n fantastiese smaak kombinasie wat jy regtig moet proe. Vetvry en glutenvry, hierdie wonderlike veganiese koue sop is vol smaak en baie vitamien C.
09 van 15
Deli Style Turkey SubSlaan die oornag in die somer oor en vul jou toebroodjie vir aandete cravings met hierdie maklike kalkoen-resep. Jy sal van die ekstra instruksies in hierdie resep hou vir die bou van 'n toebroodjie wat nie uitmekaar val nie, of jy jou kalkoen onder 'n bord eet of dit buite geniet.
10 van 15
Klassieke Tuna SaladeKlassieke tuna salade word ekstra lekker gemaak in hierdie middagete-resep. Soetrissievleis, Tinty Dijon Mosterd en Gehakte Seldery Voeg smaak en kersie by hierdie maklike Mayonnaise-gebaseerde Tonysalade wat 'n lekker somermaaltyd op 'n vars broodjie , in 'n pitabroodak of op jou gunsteling bagel maak.
11 van 15
Gekapte Slaai Met HamHierdie hartlike, gesonde hoofgeregsalade is 'n wonderlike keuse vir aandete op 'n warm somer aand. Gekookte ham word gesaai met vars gekapte groente, geroosterde grondboontjies of pekanneute, souterige kaas en vars kruie in 'n perfekte balsamiese toediening wat al die lekker geure van die bestanddele uitbring.
12 van 15
Gazpacho ResepTradisionele Spaanse Gazpacho, met sy geure van vrugte-ryp tamaties, komkommers en ander vars groente, kry 'n smaak hupstoot van kruidagtige koriander en suurlemoensap. Sodra jy leer om hierdie veelsydige, no-cook somerresep te maak, sal jy weer en weer na die somer aandete gaan. Bedien hierdie gemengde koue sop met vars of geroosterde broodbroodjies, vir 'n outentieke smaak van Europa.
13 van 15
Suid-Afrikaanse MielieslaaiVegan-vriendelike Southwestern Corn Salad is vol proteïene en vitamiene, wat dit op die warm someraande 'n lekker kookkos maak vir vegetariërs. Koel, kleurrijk en crunchy, hierdie skare-aangename salade resep is lekker gemaak met vars of bevrore koringpitte en ingemaakte swartbone, wat dit maklik maak om voor te berei wanneer jy dit verlang.
14 van 15
Guacamole en ChipsWie het gesê dat guacamole net vir wilddag was? Gekies met knapperige tortilla-skyfies, maak hierdie klassieke Guacamole-dipresep 'n briljante somer-aandete. Gladde, lekker avokado's kry 'n hupstoot van zingy limoen sap, knoffel en vars kruie in hierdie veelsydige resep wat pittig of sag kan word, afhangende van jou persoonlike smaak.
15 van 15
Klassieke Italiaanse Sub ResepVoldoen jou honger tydens die middagete met hierdie dik en smaakvol, vol gelaaide Italiaanse duikboot-toebroodjie wat vol Mediterreense vleis, soute kaas, vars groente en lekkergoed-bestanddele is. Hierdie resep is ook lekker vir middagete en pieknieks hierdie somer of die hele jaar.